Добавить в закладки
Журнал о мужском здоровье
342

Как правильно отрастить бороду в домашних условиях: советы по моделированию

Одной из модных тенденций среди мужчин сегодня является густая растительность на лице. Поэтому, если у мужчин волосы на лице плохо растут, они задумываются, как вырастить бороду?

Как отрастить бороду в домашних условиях

Многие мужчины в погоне за модой начинают совершать необдуманные действия и принимать сильные гормональные препараты, нарушающие гормональный фон и наносящие здоровью огромный вред. Медики советуют большое количество безвредных методик для роста бороды — разберемся в них и узнаем, как быстро растет борода, почему у некоторых мужчин рост волос на лице замедлен.

Когда начинается и заканчивается рост бороды

Чтобы разобраться, с какого возраста начинать переживать об отсутствии густых волос на лице, следует разобраться, со скольки лет растет борода. Первая растительность у парней начинает появляться рано — с 14-ти лет, и организм постепенно перестраивается примерно до 20-ти лет, при этом происходят изменения на гормональном уровне. Лишь после стабилизации гормонального фона на лице начинает расти равномерная борода.

Следовательно, задумываться, как отрастить бороду и сделать ее стильной, следует не раньше 20-22 лет. Стимулировать рост волос до этого времени нельзя, поскольку, вмешиваясь в естественную работу организма, можно ему навредить. Но после наступления половой зрелости можно начать стимуляцию луковиц снаружи и изнутри.

Как отрастить бороду в домашних условиях

Что касается вопроса: «До скольки лет жизни растет борода?», ответ – до тех пор, пока организм мужчины вырабатывает тестостерон, а это продолжается на протяжении жизни.

Хотя к старости количество этого гормона становится меньше, он все равно он присутствует, поэтому борода может быть реже, но она по-прежнему будет расти.

Факторы, влияющие на рост бороды

От чего у некоторых растет борода быстро и густо, а у других появляются только редкие волоски? Существуют определенные факторы, влияющие на рост волос на лице:

  • Уровень тестостерона является главным фактором. Если у мужчины имеются проблемы с этим гормоном, то его помогают восполнить занятия спортом. Чтобы борода начала расти равномерно, физические нагрузки должны быть постоянными;
  • Генетическая предрасположенность. Если у отца и деда мужчины наблюдается замедленный рост волос на лице, то проблема является генетической, и здесь может помочь только пересадка волосяных луковиц, то есть пластическая хирургия;
  • Цветотип мужчины. Следует понимать, что у брюнетов борода всегда более приметная и густая, чем у блондинов, с этим ничего нельзя поделать, так как это заведено природой.

Как быстро растет борода?

Чтобы отрастить равномерную щетину, необходимо учитывать стадии роста бороды, и знать, какой уход должен осуществляться на каждой стадии.

Стадия 1 месяц

Самой тяжелой является первая стадия, поскольку через несколько недель после последнего бритья, волоски начинают отрастать, загибаются, колют кожу, и она начинает зудеть. Наибольший дискомфорт чувствуется в области шеи.

Совет: для роста бороды лучше выбрать теплое время, чтобы шарфы и вороты не раздражали кожу еще больше.

Как отрастить бороду в домашних условиях

Зуд можно просто перетерпеть, через пару недель волосы перестанут колоться, но если это сложно, то можно воспользоваться следующими советами:

  • Масла для бороды и лосьоны успокоят кожу, но не следует использовать средства со спиртом, так как он пересушит кожу и усилит раздражение;
  • Мыть бороду рекомендуется не шампунями, а мылом;
  • Не следует выполнять моделирование бороды на этой стадии и подбривать торчащие волоски, лучше дождаться, пока волосы сами станут равномерными, так как существует вероятность образования неосторожно выбритых зон.

Стадия 2 месяца

В этот период проходит зуд, и бороде можно уже придавать более аккуратную форму. Рекомендуется моделирование бороды на этой стадии с помощью небольших ножниц, а не бритвы, поскольку можно будет сбрить слишком большое количество волос.

Стадия 3 месяца

Через 3 месяца наступает самый интересный этап. На этой стадии роста бороды волоски начинают закручиваться. Борода делается курчавой, а внешний вид мужчины – брутальным. Что нужно на этой стадии?

  • Бороду следует ежедневно ополаскивать;
  • Еженедельно мыть с мылом;
  • Использовать масла для бороды.

Стадия 3-6 месяцев

На вопрос «как быстро растет борода?», ответ — около полугода. Именно за это время волосы можно отрастить до оптимальной длины и придать им красивую форму. На этой стадии роста бороды существуют следующие рекомендации по уходу:

  • Для сушки бороды применяют фен. Чтобы она казалась более пышной, воздух направляют снизу-вверх. Но высокую температуру использовать не допустимо, чтобы не повредить волосы;
  • Обязательно применяют бальзамы для бороды, за счет них можно избежать риска пересушивания волос;
  • Для укладки волосков используют гребень из дерева или железа.

Как отрастить бороду в домашних условиях

Как правильно быстро отращивать бороду

Полгода – срок большой, но существуют советы, как вырастить бороду быстрее:

Очень важно правильное питание:

  • Необходимо употреблять продукты, содержащие протеин, так как быстро растет борода именно благодаря этому природному веществу. Он входит в состав говядины, жирной рыбы, курицы;
  • Для исключения ломкости волос из рациона следует исключить блюда, содержащие сахар;
  • Усилить рост волос помогают жиры, так как они повышают уровень тестостерона. Поэтому употребляют яйца, орехи и рыбу;
  • Поддержание водного баланса помогает увлажнить кожу и волосы, пересушенные волосы растут медленно и плохо;

Использование витаминных комплексов:

  • Чтобы борода начала расти быстро, необходимы витамины группы В, бета-каротин, силен, фосфор, цинк. С этой целью принимают витамины и рыбий жир;
  • В средствах для волос должны содержаться витамины А, Е.

Физические нагрузки и режим дня:

  • Занятия спортом повышают уровень тестостерона, кроме того, во время тренировок усиливается циркуляция крови, а, значит, волосы получают усиленное питание и насыщаются витаминами. Поэтому если мужчина задумывается, как отрастить бороду и сделать это быстро, то без спорта ему не обойтись;
  • Также важен отдых и полноценный сон, а при несоблюдении режима дня волосы начинают выпадать, и брода редеет.

Использование средств по уходу:

  • Быстрее отрастить бороду помогут специальные шампуни с витаминными добавками для активации волосяных луковиц;
  • Так как отрастить усы и брутальную щетину без крепких луковиц не получится, следует укреплять корни с помощью масок. Например, можно добавить в шампунь горчичный порошок, нанести маску на бороду на полчаса и смыть. При чувствительной коже к горчице еще добавляют ложку масла оливы;
  • Для бороды рекомендуется применять репейное масло. В него можно капать витамины А, Е. Масло наносят на бороду на 40 минут, втирая его массирующими движениями, после несколько раз промывают шампунем. Свойством усиления роста волос обладает касторовое масло, его используют так же, как репейное.

Как видно, правильно отращивать бороду не очень сложно, главное, запастись терпением и вести здоровый образ жизни, что скажется благоприятно не только на волосах, но и на организме в целом.

Врачи рекомендуют!

Высокоэффективный спрей для мужчин для роста бороды с гарантированным действием «MINOXIDIL». Входящий в состав Стемоксидин, создает идеальную гипоксическую среду для стволовых клеток, выводит фолликул из состояния покоя и переводит в фазу ускоренного роста. Эфирное масло черного перца улучшает обменные процессы у корней волос, что вызывает их рост. В результате вы получаете густую бороду без залысин, красивую, сексуальную, подчеркивающую ваш образ.
Читать далее

Врачи рекомендуют!

Высокоэффективный спрей для мужчин для роста волос с гарантированным действием «MINOXIDIL». Входящий в состав Стемоксидин, создает идеальную гипоксическую среду для стволовых клеток, выводит фолликул из состояния покоя и переводит в фазу ускоренного роста. Эфирное масло черного перца улучшает обменные процессы у корней волос, что вызывает их рост. В результате вы получаете густую шевелюру без залысин, подчеркивающую ваш образ.
Читать далее

ВНИМАНИЕ! ЭТО ВАЖНО!
Как добиться сильной эрекции в любом возрасте без приема таблеток?
Читать подробнее
Популярные статьи