Добавить в закладки
Журнал о мужском здоровье
79

Облепиховое масло от храпа: полезные свойства, отзывы, схема приема

Храп раздражает и мешает нормальному сну. В большинстве случаев именно эта патология случит причиной не высыпаний и усталости после сна. Справиться поможет народное средство от храпа облепиховое масло.

как лечить храп

Почему необходимо лечить храп?

Некоторые люди считают, что храп лечить не обязательно. Но близкие люди храпящего человека считают иначе. Эта патология мешает не только самому больному, но и людям, которые живут вместе с ним. Ученые сравнивают звук сильного храпа со звуком работающей электродрели.
Причины храпа:

  • Сильная усталость;
  • Частые инфекционные заболевания верхних и нижних дыхательных путей;
  • Заложенность носа;
  • Ринит беременных;
  • Хронические заболевания ЛОР-органов;
  • Лишний вес;
  • Нарушения гормонального фона и др.

Храп опасен не только своим неприятным звуком. Частое храпение во сне приводит к постоянным пробуждениям. Человек меняет фазы сна и не может нормально выспаться. Это приводит к невнимательности, усталости. Во время сна может возникнуть апноэ – остановка дыхания. Апноэ может стать причиной заболеваний сердца, а при длительной остановке дыхания человек может впасть в кому.

Полезные свойства облепихи, которые помогут справиться с храпом

Многие масла подходят для лечения храпа, но только облепиховое обладает всеми свойствами, необходимыми для лечения патологии.
Полезные свойства облепихового масла:

  • Очень хорошо обволакивает слизистую оболочку гортани;
  • Помогает с профилактикой инфекционных заболеваний, а когда человек заражен способно в несколько раз усиливать эффект основного лечения;
  • Увлажняет и питание ткани;
  • Борется с местной инфекцией в носу, горле и на миндалинах;
  • Укрепляет местный и общий иммунитет;
  • Укрепляет мышцы гортани у людей, которые много курят или имеют опасные условия труда.

Масло облепихи рекомендуется использовать не только в виде капель. Его можно использовать для паровых ингаляций, компрессов. Народная медицина рекомендует добавлять облепиховое масло во многие комплексные средства от храпа.

облепиха и храп

Как нужно применять облепиховое масло от храпа

Большинство отоларингологов рекомендуют использовать облепиховое масло для комплексного лечения храпа у взрослых и детей. Особенно его использование приветствуется при частых ринитах и инфекционных заболеваниях органов дыхания. Рекомендуется принимать облепиховое масло от храпа при первых признаках расстройства сна. Так можно скорее вылечить патологию, избежав более длительного и дорого лечения.
О том, как принимать облепиховое масло в каждой индивидуальной ситуации можно поинтересоваться у своего врача. Чаще всего рекомендуется использовать следующую схему лечения:

  • Обычно облепиховое масло хранится в холодном помещении, чаще всего – в холодильнике. Поэтому перед применением его необходимо подогреть на водяной бане до температуры тела;
  • Носовые проходы перед использованием масла нужно прочистить. Если у человека насморк и кашель, пазухи носа нужно промыть с помощью физраствора. У здорового человека достаточно хорошенько вычистить нос салфеткой;
  • Горло тоже очищается. Для этого нужно приготовить раствор соды или соли и прополоскать гортань несколько раз;
  • Масло набирается медицинской пипеткой. Не нужно пробовать набрать большое количество. Масло довольно густое и могут возникать проблемы с закапыванием. Закапывается по 4-5 капель в каждую ноздрю;
  • Затем человек должен сесть ровно и запрокинуть голову, чтобы масло из носоглотки перетекло в горло.

Использовать облепиховое масло от храпа нужно на протяжении месяца. Затем при необходимости курс лечения повторяют каждые полгода. Использовать облепиховое масло нельзя детям до года, людям с аллергией на каротин, холециститом и панкреатитом.

лечение храпа облепихой

Как определить качество облепихового масла

При покупке облепихового масла необходимо знать правила выбора качественного продукта. Приобрести облепиховое масло можно практически в любой аптеке. Его цена, как и качество, зависит от производителя. На какие параметры нужно обратить внимание при покупке облепихового масла в аптеке:

  • Сроки годности. Они расскажут не только о том, испорчено ли облепиховое масло. Сроки годности помогают узнать, добавлялись ли в него консерванты. Чем меньше срок годности, тем “чище” масло;
  • Какого отжима масло: холодного или горячего. Оба масла можно использовать при лечении храпа. Но считается, что облепиховое масло холодного копчения эффективнее при приеме в каплях;
  • На длину списка состава. Самое лучшее и качественное средство в своем составе содержит только одну позицию: облепиховое масло. Применение любых консервантов и отдушек не желательно;
  • Какое именно масло содержится в средстве. Важно избежать эфирного масла облепихи. Оно имеет более резкий и насыщенный запах. При закапывании эфирное масло может привести к аллергической реакции и химическому ожогу носоглотки.

Можно ли приготовить облепиховое масло дома

Масло из облепихи, сделанное в домашних условиях, обойдется дешевле и будет намного экологичнее. Облепиха – это достаточно распространенный кустарник. Ягоды можно приобрести на рынке или выращивать самим. Домашнее облепиховое масло гарантированно не содержит никаких вредных примесей и приготовлено безопасным способом.

как лечить храп при помощи облепихи
Облепиха – поздняя ягода, собрать ее нужно с начала октября. Так как кустарник довольно колючий, для этого лучше использовать плотные перчатки. Собранные ягоды очищаются от веточек и листиков. Они помещаются в стеклянную посуду, которую предварительно надо простерилизовать.
Выдавливать сок из ягод довольно легко. Но делать это можно только с помощью стекла, керамики или пластика. При контакте с соком металлические приборы могут дать химическую реакцию. Выдавленный сок нужно вылить в чистую стеклянную емкость с крышкой и оставить его в темном месте на четыре-пять дней.
По истечению этого срока сок нужно достать и открыть. Сразу же станет заметной глазу образовавшаяся на поверхности сока пленка. Это и есть отстоявшееся облепиховое масло. Его можно сразу же использовать для лечения храпа.
Готовое масло нужно хранить в темной закрытой и обязательно стерильной посуде.

Отзывы о применении облепихового масла при простуде

Оценить действие препарата можно только изучив отзывы. В них люди описывают действие этого средства, применение и эффективность.
Екатерина, 27 лет. “Храплю с детства постоянно. Из-за этого всегда стеснялась ночевать у друзей и имела проблемы с мужчинами. Несколько месяцев назад поехала в гости к бабушке и она порекомендовала мне использовать капли из облепихового масла. Прокапала несколько недель и стала ощущать себя намного лучше”.

масло облепихи против храпа
Владимир, 49 лет. “За последние годы вес значительно увеличился. После очередной простуды, жена начала жаловаться, что я храплю. Храп не прекращался даже после того, я переворачивался. Жена буквально за руку отвела к ЛОРу. Он сказал срочно снижать вес, а пока порекомендовал использовать облепиховые капли. Не скажу, что помогло очень быстро, но через несколько применений стало действительно легче”.
Валентина, 61 год. “Живу одна и даже не знала, что храплю. Некоторое время назад стала просыпаться от ощущения, что задыхаюсь. Из-за постоянной тревоги болело сердце, не высыпалась. Вспомнила, что когда-то мама лечила у отца храп с помощью облепихового масла. Решила испробовать это на себе. Эффективно и не нужно тратиться на аптечные препараты”.

Другие способы лечения храпа

В большинстве случаев храп появляется из-за целого комплекса проблем, поэтому лечение тоже должно быть комплексно. Способы, которые повысят эффективность лечения храпа облепиховым маслом:

  • Специальные спреи и капли. Они помогают увлажнить слизистую оболочку, улучшить дыхание, избавить от инфекций и снять спазм глотки;
  • Аппаратное лечение храпа. При использовании аппаратного лечения на лицо человека во время сна одевается специальное устройство. Оно позволяет регулировать дыхание, тонизировать ткани и увеличивает количество кислорода, который поступает в организм;
  • Специальные капы. Они не позволяют выдвинуть челюсть и расширяют просвет легких для лучшего прохождения воздуха во время сна;
  • Операция. Операция – это крайняя мера при лечении храпа. Она проводится, когда все другие методы лечения не помогают. Операции могут проводиться на различных участках носоглотки в зависимости от причины храпа.
ВНИМАНИЕ! ЭТО ВАЖНО!
Как добиться сильной эрекции в любом возрасте без приема таблеток?
Читать подробнее
Популярные статьи