Добавить в закладки
Журнал о мужском здоровье
630

Витамины для улучшения потенции у мужчин

Любой мужчина внимательно относится к своей сексуальной жизни и стремится быть самым хорошим для своей второй половинки во всём. К большому разочарованию, рано или поздно приходит момент, когда нормальное функционирование половых органов зависит не только от естественного желания, но и от физических возможностей. Главной причиной этого является снижение потенции. Самое страшное, что появление данного недуга не связано с возрастом или старением организма. Болезнь может поразить и самого молодого человека, который недавно начал вести интимную жизнь.

витамины для потенции

Причины плохой потенции

Снижение сексуальной активности может носить как временный, так и хронический характер. В первом случае сбой может быть связан с повышенной нервозностью или напряжением на нервную систему человека. Депрессия, неудачные половые связи и нездоровый образ жизни ведёт к развитию данного заболевания.

Основными же причинами нарушения работы половых органов являются:

  • Нервное напряжение, которое напрямую отражается на здоровой эрекции;
  • Утомлённость и отсутствие сна приводит к сбою производства нормального уровня мужского гормона;
  • Сидячий образ жизни;
  • Вредные привычки и употребление вредных веществ;
  • Психологический барьер;
  • Отсутствие правильного питания, что ведёт к недостатку в организме полезных веществ.

Для того, чтобы избежать трудностей с сексуальной активностью требуется комбинирование воздействие на организм. Тут полезными станут и физические нагрузки, массажи, народная медицина, поход к психологу и многое, многое другое. Весь этот комплекс будет способствовать реабилитации здоровой работы систем органов. Важнейшим аспектом поддержания здоровья является сбалансированное питание и активность.

Витамины для улучшения потенции

С давних времён люди знали о зависимости между потребляемой пищи и сексуального здоровья и репродуктивной функции. Важнейший элемент поддержания мужского здоровья – витамин С, который не только благоприятно влияет на защитную функцию организма, но и положительно действует на здоровье сосудов. Сей фактор, невероятно, важен, так как нормальная эрекция напрямую зависит от пропускной способности сосудов половых органов. Данный элемент задействован в процессе кровотворения и оптимизации производства гормонов. Также он защищает сосуды от вредных настеночных новообразований, приводящих к болезням предстательной железы. Стоит заметить, что при обильном курении организм перестаёт усваивать витамин С.

витамины для потенции

Для здоровой эрекции очень полезным является витамин D, основной функцией которого является выработка тестостерона. При нехватке этого гормона в организме мужчины происходит снижение либидо и сексуальной активности.

витамины для потенции

Помимо эластичных сосудов необходимо питать мышцу сердца, поддерживать здоровое состояние нервной системы и регенерировать энергетические запасы организма. Справится с этими вопросами, помогут витамины для повышения потенции группы В.

витамины для потенции

Самым ценным является витамин Е для любого мужчины является, так как он воздействует на сексуальное влечение и возникновение спермиев. Недостаток этого элемента в организме ведёт к уменьшению потенции, ослаблению мышечных тканей, набором лишнего веса, проявлением жировых складок и уменьшением числа эритроцитов.

 

«Мужские» минералы

Минеральные вещества, которые обеспечивали бы здоровую деятельность половых органов нужны любому организму. Речь ведётся о двух главных элементах.
Цинк является основным строительным материалом мужских гормонов, в отсутствии которого клетки элемента не смогут формироваться. Существует прямая зависимость между цинком и количеством тестостерона. Отсюда легко делается вывод о том, что, если минерала мало в организме, то это приводит к снижению сексуальной деятельности и желания.

витамины для потенции
Ко всему прочему, цинк используется для профилактики заболеваний предстательной железы, увеличивает активность сперматозоидов, а это несёт за собой повышение шансов на успешное зачатие ребёнка.

Норма потребления в день равна 15мг

Репродуктивная функция мужчины и её деятельность очень сильно зависят от ещё одного минерала – селена. Данный элемент делает семенную жидкость более качественной по составу. Минерал применяется в качестве терапии во время бесплодия.
Также он участвует в синтезировании тестостерона и благоприятно воздействует на всю систему органов малого таза. Дозировка потребления минерала в сутки 60-70 мкг.

Пища

Существует два метода получения необходимых дозировок полезных элементов:

  • Вместе с едой;
  • Комбинация витаминов.

 

Если Вы хотите быть всегда «на коне», то Вам стоит включить в свой комплекс следующие продукты питания:

  • Молочные продукты, орехи, морковь и рыба помогут справится с недостатком витаминов группы В;
  • В капусте, зелени петрушки и цитрусовых содержится много витамина С;
  • Молочные продукты, рыбий жир содержат витамин D;
  • Желток куриного яйца, лук и растительные масла богаты витамином Е;
  • Рыба, морепродукты, орехи и чеснок обеспечат организм необходимым минералом – цинком;
  • Креветки, чёрный хлеб, помидоры и кукуруза помогут справиться с недостатком селена.

минералы для мужчин

Поливитамины

Самым естественным и лучшим путём обогащения организма полезными веществами является правильное и сбалансированное питание. Недостаток минералов и витаминов, как правило, ощущается зимой и весной. Существуют специальные витаминные комплексы для повышения потенции у мужчин и являются отличной поддержкой для мужчин всех возрастов.

 

Рассмотрим эти комплексы теперь более подробно!

Названия комплексов

  • «Дуовит для мужчин»

Данный комплекс стимулирует защитную функцию, принимает участие в производстве семенной жидкости, способствует усилению сексуальной активности. Также он обезопасит мужской организм от негативного воздействия извне. В состав витаминно-минерального комплекса входят цинк, витамины группы В, Е, А и С.

витамины для потенции мужчин

Изучив отзывы покупателей можно смело сделать вывод, что «Дуовит» благоприятно влияет на весь организм мужчины, а не только на его мужскую сексуальную энергию. Особенно важен приём этого препарата при несбалансированном и плохом питании.

  • «Менс Формула»

БАД содержит витамины и минералы, требующиеся для стимулирования здорового функционирования мужских половых органов. В нём содержится более двадцати витаминов, фито-трав и одиннадцать минеральных веществ, способствующих усилению защитной функции организма, увеличивающих эрекцию и сексуальную активность, а также являющихся профилактой заболеваний простаты.

 

Лекарственный препарат расправляется с быстрым окончанием полового акта и придаст ощущение лёгкости и свежести мужчине.

Изучив отзывы можно подвести итог того, что без исключения все покупатели остались довольны покупкой данной биологически-активной добавки. Она помогает избегать многих сезонных хворей, придаёт сил и сексуального желания.

  • «BIO-MAX»

Лекарственное средство богатое минеральными веществами и разными витаминами. Основной функцией препарата является подъём уровня иммунитета, увеличение выносливости во время физических действий, обогащение энергетических запасов и позитивное влияние на кровеносную систему.

Медикамент особенно хорош во время долгих нагрузок на организм, при недостатке витаминов и несбалансированном питании. Средство является антиоксидантом.

Исходя из отзывов покупателей, делается вывод, что данное средство является уникальным, т.е. подойдёт для любого организма. Курс стоит проходить раз в полгода.

  • «Трибестан»

Медикаментозное средство, оказывающее укрепляющий эффект всему организму. Обеспечивает усилению сексуального влечения и эрекции. В состав препарата входит экстракт якорцов стелющихся, который способствует производству семенной жидкости, мужских гормонов, увеличению длительности полового акта и усилению интимных желаний. Средство используется во время лечения большинства болезней, связанных с половой системой.

витамины для потенции для мжчин

Благодаря отзывам можно понять, что препарат будет полезен тем, кто ощущает недостаток сил после рабочего дня, кого не покидает чувство утомленности и усталости, отсутствие сексуального желания и т.д. Помимо прочего, средство имеет довольно демократичную стоимость, что безусловно является ещё одним плюсом в копилку «Трибестана».

Заключение

Стабильное получение необходимых витаминов и минеральных веществ организмом является первостепенной задачей к здоровью всего организма. Сбалансированное и правильное питание, которое сделает вашу жизнь счастливой и наполненной секса должно стать Вашей жизненной целью.

Будьте здоровы!

Врачи рекомендуют!

Новый аналог ВИАГРЫ, разработанный азиатскими учеными для предотвращения BigZilla «BIGZILLA». Его состав особым образом регулирует обмен веществ, что стимулирует выработку организмом гормона тестостерона, увеличивая его содержание в крови до оптимального уровня. Употребление препарата позволяет усилить сексуальное желание, укрепляет эрекцию, продлевает половой акт и усиливает оргазм.
Читать далее
ВНИМАНИЕ! ЭТО ВАЖНО!
Как добиться сильной эрекции в любом возрасте без приема таблеток?
Читать подробнее
Популярные статьи