1551
Комментариев нет

Повышение либидо у мужчин: как улучшить, препараты, народные средства

Многие мужчины путают такое понятие как «либидо» и потенция. Стоит отметить, что либидо имеет психологические корни, а вот потенция напрямую зависит от физиологических возможностей эректильной функции. Можно описать эти термины проще: либидо – «я хочу», а потенция – «я могу». Бывает так, что на фоне эректильной дисфункции падает либидо и здесь уже нужно подходить к решению этого вопроса комплексно.

От каких факторов зависит либидо, как повысить либидо у мужчин и что делать, если нет сексуального влечения, расскажем в этой статье.

ЭТО ВАЖНО! Средство для увеличения члена, которое действует сразу...Читать далее >>>...

как повысить либидо

Причины снижения либидо: симптомы и признаки

Сегодня вопрос, как повысить половое влечение, стал достаточно актуальным, так как современные мужчины стали больше сталкиваться с таким явлением. Отсутствие желания интимной близости присуще не только зрелым мужчинам, но и молодым парням, поэтому разграничить подобный симптом по возрастной категории не компетентно.

Причиной упадка мужского либидо могут выступать:

  • Нервно-психические расстройства. Постоянные стрессы, ежедневные заботы и хлопоты, отсутствие стабильности на работе или дома приводят к нежеланию интимной близости. Несмотря на то, что мужчины менее эмоциональны, нежели женщины, психогенные факторы также негативным образом сказываются на их организме, включая либидо. Нервный, раздражительный, занятый мужчина даже думать не сможет о сексе, если такое душевное состояние приняло хроническую форму;
  • Гормональная недостаточность. Тестостерон – важнейший гормон, который формирует мужское «Я». Более того этот гормон влияет не только физиологически на мужчину (увеличивая мускулатуру и волосяной покров на теле). Благодаря тестостерону мужчина чувствует прилив сил и энергии, уверенность в себе, а главное, этот гормон возбуждает мужчину желать женщину. При недостатке этого вещества снижается, как эректильная функция, так и мужское либидо;
  • Травмы половых органов. Если мужчина ранее травмировал область мошонки или производились операции на гениталиях – эти факторы сказываются на мужском психологическом потенциале. Объясняется это тем, что тестостерон вырабатывается в тестикулах, а при различных травмах выработка этого гормона существенно снижается, если не придерживаться гормональной терапии;
  • Вредные привычки. Алкоголь, табак пагубно влияют на мужское либидо. Этого факта не скрывают даже сами производители табачных изделий, описывая возможные последствия на упаковке сигарет. Алкоголь также снижает желание заниматься сексом, особенно если мужчина злоупотребляет спиртными напитками;
  • Дисбаланс сексуальных отношений. Угасать либидо может, как при активных занятиях сексом, так и при полном их отсутствии. Такая неравномерность половых отношений приводит к тому, что у мужчины пропадает интерес к этому процессу.

Как повысить мужское либидо без лекарств

Всем страждущим мужчинам хочется вернуть либидо быстро и легко, но в случае с народными способами это скоро не произойдет. Врачи рекомендуют своим пациентам принять иные меры, чем пользоваться бесконечно стимулирующими таблетками. Чтобы иметь хорошее либидо и потенцию стоит правильно организовать свой образ жизни. Да-да, именно организовать, так как в большинстве случаев мужчины не склонны менять свой жизненный уклад.

Тем не менее, нижеприведенные методы помогут качественно, фундаментально, эффективно воздействовать на мужской организм и потенцию.

как повысить либидо

Рацион питания

Менять образ жизни следует с питания, так как именно от принимаемой пищи зависит основное здоровье людей. Первым делом, опишем, что нужно исключить навсегда из рациона:

  • Полуфабрикаты, фаст-фуды;
  • Жирную пищу;
  • Солености и острые блюда (можно есть очень редко);
  • Алкоголь.

Разумеется, иногда можно побаловать себя холодным пивом или пиццей, но такого рода пища не должна быть в обычном рационе. Если же есть проблемы с либидо, то на период восстановления лучше избегать такой еды.

Как повысить либидо у мужчин с помощью питания? Существует множество продуктов, которые обладают афродизиаками – веществами, которые возбуждают мужской организм и повышают либидо. К ним можно отнести:

  • Зелень (шпинат, петрушка, укроп);
  • Имбирь (можно заваривать чай с добавлением имбиря);
  • Устрицы (источники цинка);
  • Морепродукты;
  • Цитрусовые (природный витамин С, который влияет на синтез половых гормонов).

продукты для эрекции

Также не стоит забывать о режиме питания. Сытый мужчина – довольный мужчина. Поэтому нужно насыщать свой организм каждые 4 часа. Самый лучший обед – это протеин. Мясо прекрасно усваивается мужским организмом и насыщает клетки надолго. Более того белок является незаменимым элементом для строения мышечной ткани. Не стоит забывать о сырых овощах и фруктах.

"Секрет мужской силы прост!"

Это элементарно! Чтобы вернуть и многократно усилить потенцию, нужно каждый вечер...

>

Многие зададутся вопросом о том, как «психологическое либидо» может привязываться к еде? Очень просто. Хорошее физическое самочувствие – залог душевного равновесия, поэтому от правильного питания отказываться в данном случае не стоит.

Витамины

Можно приобрести мужские витамины в аптеке, а можно использовать те полезные микроэлементы, которыми одарила природа. Что нужно потреблять?

  • Сельдерей. Это превосходный антиоксидант и источник энергии и бодрости;
  • Женьшень. Его еще называют «корнем жизни», так как он благотворно влияет на все системы человеческого организма;
  • Имбирь.

Эти лекарственные растения могут улучшить либидо и потенцию в целом, благотворно воздействуя на весь организм.

Психологическая составляющая

Стоит отметить, что сегодняшний динамичный ритм жизни негативно сказывается на психологическом здоровье человека. Постоянная работа, хроническое недосыпание, стрессы, финансовые проблемы – все эти факторы пагубно сказываются на нервной системе человека.

В данном случае, стоит посетить врача-психолога, который поможет справиться с хроническими психическими расстройствами. Но человек также может повлиять на состояние своего здоровья:

  1. Спать минимум 8 часов в сутки. Психологи утверждают, что этого можно добиться, если правильно планировать свой день;
  2. Делать разгрузочные дни. То есть позволять себе раз в неделю полноценный отдых с выключением всех компьютеров и телефонов;
  3. При сильных рабочих стрессах принимать седативные препараты на травяной основе. Такие лекарства, как Седавит, Новопассит не являются токсическими или психотропными веществами – они просто снимают нервное напряжение, не вызывая привыкания.

Бороться с психическими расстройствами просто необходимо, иначе о полноценной здоровой жизни можно и не мечтать.

Клиническая картина
ЧТО ГОВОРЯТ ВРАЧИ О СЛАБОЙ ПОТЕНЦИИ
Профессор, врач-уролог Тачко А.В.:
Лечебная практика: более 30 лет.

Занимаюсь лечением простатита уже много лет. Говорю Вам как врач, не вздумайте заниматься самолечением народными средствами.

Занимаюсь лечением импотенции уже много лет. Спешу вас предостеречь, большинство препаратов для потенции вызывают мгновенное привыкание организмом.

Все очень просто, выпив всего несколько раз средство для потенции (по типу виагры и ей подобных), вы не сможете в постеле ровным счетом НИЧЕГО без помощи этого средства.

Но как же быть, если своих сил не хватает? Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для усиления потенции - это Вектор Соломона. Препарат не вызывает привыкания и воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от проблем с потенцией. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его БЕСПЛАТНО.

Как увеличить либидо с помощью медикаментов: быстро и легко

Если у мужчины есть явные нарушения эректильной функции, что и влечет за собой упадок либидо можно применить лекарственные средства, которые помогут поднять либидо. Повышение либидо у мужчин напрямую зависит от уровня гормона тестостерона. В данном случае без консультации врача и анализа на гормон здесь не обойтись. Если были выявлены гормональные нарушения, врач обычно назначает следующие препараты:

  • Метилтестостерон. Отличный препарат, хороший энергетик;
  • Ампулы Небидо или Тестэнат;
  • Тестогенон (на травяной основе);
  • Трибестан (растительные пилюли).

Некоторым мужчинам нужно пропить курс БАДов для стимуляции потенции и либидо:

йохимбина гидрохлорид как принимать

Учитывая, что эти БАДы изготавливаются на натуральных компонентах, то вреда от них не будет в любом случае.

Но многих интересует вопрос о том, как восстановить сексуальное влечение и потенцию? Если есть проблемы с эрекцией, то одними витаминами или БАДами здесь не обойтись. В данном случае нужна консультация врача по поводу применения стимулирующих средств.

Наши читатели пишут

Тема: Потенция как в 18 лет!
От кого: Михаил П.
Кому: Администрации http://muzhdoc.ru
«Михаил

Здравствуйте! Меня зовут
Михаил, хочу высказать свою благодарность Вам и вашему сайту.

Наконец-таки я смог наладить потенцию. Веду активную половую жизнь, отношения с супругой вышли на новый уровень!

А вот и моя история

С 35 лет из-за сидячего и малоподвижного образа жизни начались первые проблемы с потенцией, "меня стало хватать всего на 1 раз", продолжительность и качество секса сильно снизились. Когда стукнуло 38 лет, начались реальные проблемы, я начал паниковать и чтобы хоть как-то наладить сексуальную жизнь начал прибегать к виагре и ее аналогам. И вроде бы таблетки "работали", но в последствии я понял, что без таблеток эрекция пропала совсем! А виагра достаточно дорогая, да и к тому же имеет огромное количество побочных действий, которые крайне негативно сказываются на весь организм. Все это привело к постоянным ссорам с женой, я был на грани нервного срыва, все было очень плохо...

Все изменилось, когда товарищ на работе посоветовал мне одно средство. Не представляете на сколько я ему за это благодарен. Я выпивал всего по 2 таблетки в день и занимался сексом по 2-3 часа каждый день! Кроме того, пропив всего один курс, своя потенция полностью восстановилась, и стала мощнее чем в 18 лет без каких либо таблеток! Результат держится уже 2 года! Самое главное наладились отношения в семье. Мы с женой просто счастливы.

Неважно, появились у вас первые симптомы или уже давно страдаете от плохой потенции, советую пропить курс данного средства, гарантирую, вы не пожалеете.

На сегодняшний день самыми эффективными и качественными препаратами для повышения потенции и либидо являются:

Такого рода препараты имеют в своем составе сосудорасширяющий компонент. У Виагры – это силденафил, у Сиалиса – тадалафил, а у Левитры – варденафил. Прежде чем применять хоть один из этих препаратов, нужно сначала сдать анализ крови на совместимость компонентов, дабы не столкнуться с побочными эффектами и аллергическими реакциями.

Как вернуть сексуальное влечение? Чтобы не иметь проблем с мужской мощью и всегда ощущать бодрость и энергичность стоит прежде всего отказаться от вредных привычек, вести правильный образ жизни. А при любых отклонениях, физиологических или психологических, не стоит пренебрегать консультацией опытного специалиста, который сможет качественно диагностировать имеющуюся проблему.

ДЕЛАЕМ ВЫВОДЫ

У вас произошла осечка? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете, что нарушение потенции это:
  • Низкая самооценка
  • Женщины помнят каждую вашу неудачу, рассказывают своим подругам и вашим друзьям
  • Заболевание простаты
  • Развитие депрессии, которая негативно сказывается на вашем здоровье
А теперь ответьте на вопрос: ВАС ЭТО УСТРАИВАЕТ? Разве это можно терпеть? А вы помните то чувство, когда смотрите на обнаженную женщину и не можете ничего сделать? Хватит - пора избавиться от проблем с потенцией, один раз и навсегда! Согласны? Мы изучили огромное количество материалов и самое главное проверили на практике большинство средств для потенции. Так вот, оказалось, что на 100% рабочий препарат без каких-либо побочных действий - это Alfaman. Данный препарат состоит из природных компонентов, полностью исключающих химию. Перейти к статье>>>
ВНИМАНИЕ! ЭТО ВАЖНО!
Как восстановить потенцию раз и навсегда?
Читать подробнее

Оставить отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован.

Популярные статьи