Добавить в закладки
Журнал о мужском здоровье
2140

Как увеличить объем спермы?

Проблем у мужчин много. Корень одних – социальная жизнь и становление, источник вторых – жизнь личная. Важными же являются только проблемы со здоровьем, особенно если лежат в интимной сфере. Основное женское мнение – все мужчины поголовно озабочены размерами собственного полового члена. Однако, на самом деле, на первом месте у мужчин беспокойство по поводу своевременной и длительной эрекции. Второе место занимает вопрос – как увеличить количество спермы, и на третьем – преждевременное семяизвержение. Именно объем эякулята, по мнению мужчин, неразрывно связан с такими понятиями, как мужественность, плодовитость, сексуальность и удовольствие. От чего зависит количество спермы на самом деле, и как это влияет на интимную жизнь – послушаем мнение специалистов по урологии, и планированию семьи.

как увеличить объем спермы самому

Визит к врачу

Посетить врача, по такому жизненно важному вопросу, решается не каждый. Процедура взятия эякулята на спермограмму кого-то стесняет, другим кажется глупой и непосильной, однако это просто необходимый, и важный, анализ, для реальной оценки индивидуальной ситуации. Почему мало спермы? Официальное медицинское название для проблемы малого выделения спермы – олигоспермия. Нормой считается выделение от 1,5 до 5 мл эякулята. Помимо спермограммы понадобиться пройти еще ряд анализов. Это позволит врачу составить реальную картину жизни пациента, а также выяснить реальные причины и найти адекватное врачебное решение. Что еще нужно будет проверить?

  • Состояние мочеполовой системы;
  • Есть ли у пациента заболевания, передающиеся половым путем;
  • Есть ли генетическая патология половых органов;
  • Как реагирует организм на аллергию;
  • Наличие, или отсутствие воспалительных процессов;
  • Какие вредные привычки имеет пациент.

Мужчины часто объединяют такие понятия как количество спермы, и ее качество. Медицина же четко разделяет эти два понятия. Для пояснения приведем пример:

  • Увеличение количества спермы не является залогом большей плодовитости, поскольку для оплодотворения яйцеклетки нужен всего один из 15 млн. сперматозоидов.

увеличить объем спермы

В сперме среднестатистического здорового мужчины:

  • Подвижных сперматозоидов около 70 процентов;
  • Малоподвижных – 15-20 процентов;
  • Неподвижных – 10 процентов;

Сама сперма, выделяемая при коитусе, состоит из семенной жидкости (плазма, поддерживающая оптимальную температуру) и самих сперматозоидов. При нарушениях или патологиях различного характера, количество неподвижных сперматозоидов может увеличиться до 70 процентов, не влияя на количество выделяемого эякулята.

Спермограмма, как анализ, дает качественную характеристику выделяемой жидкости и указывает на наличие проблем, связанных с ЗППП.

Причины малого количества эякулята

Итак, выясним, почему мало спермы? Перечислим факторы физиологического характера, устранить которые можно соблюдением простых правил здоровой жизни:

  • Курение;
  • Алкогольные напитки, употребляемые в чрезмерном количестве;
  • Ожирение;
  • Неправильный выбор нижнего белья (тесного и воздухонепроницаемого);
  • Частые посещения сауны и бани, а также прием ванны в домашних условиях, в воде большой температуры;
  • Прием таблеток, или препаратов, без назначения врача;
  • Употребление непроверенных коктейлей, для увеличения мышечной массы;
  • Фармацевтические средства для улучшения эрекции, купленные без консультации со специалистом;
  • Сексуальные контакты в чрезмерном количестве.

Почему мало спермы, если ни один из предыдущих пунктов не имеет отношения к индивидуальной ситуации? Скорее всего, причины медицинского характера:

  • Заболевания воспалительного характера;
  • Патология семявыводящих протоков;
  • Расстройства эндокринной системы (иначе гормональный сбой);
  • Болезни нервной системы;
  • Психологические факторы.

Решение проблемы

Увеличение количества спермы необходимо мужчинам для уверенности в себе. Интимные отношения играют важную роль, а объем выделяемого семени становится показателем фертильности. Психологи давно провели параллель – успех сексуальный приносит успех и в других сферах жизни. Ответив на вопрос «почему мало спермы?», последовательно и обстоятельно расскажем, как увеличить объем спермы. Рекомендации разделим на группы: физиологические, медицинские и фармакологические.

как увеличить сперму мужчине

Как увеличить количество спермы, советы общего характера:

  • Отказ от алкоголя и курения;
  • Не посещать бани и сауны;
  • Перейти на правильное питание – обязательно, чтобы в продуктах было достаточно витаминов групп А,С,В и Е. Нормализовать поступление в организм цинка (морепродукты и яйца), селена (печень, помидоры и грибы), жирных кислот (рыба, орехи, лен), аминокислот (белки);
  • Увеличить физическую активность – чтобы повысить выработку тестостерона естественным путем;
  • Исключить стрессы, и излишние переживания с депрессией.

Медицинские рекомендации для увеличения количества спермы:

  • Медикаментозное лечение вирусов (прием антибиотиков);
  • Программа, направленная на восстановление нормальной бактериальной микрофлоры;
  • Избавление от гельминтов;
  • Прием гормональных препаратов;
  • Лечение воспалительных ЗППП;
  • Массаж и специальные масла, для стимуляции работы яичек.

Все назначения должен сделать специалист уролог, поэтому не стоит заниматься самолечением, ведь ситуацию можно ухудшить.

Как увеличить объем спермы подскажут и фармакологи. Например, есть таблетки на натуральной основе, в которых содержится цинк (только выверенное и необходимое его количество), а также дополнительные полезные микроэлементы. Посоветовать подходящие может только врач, разобравшись в первопричинах малой выработки эякулята. Многие препараты протестированы ВОЗ, и являются безопасными. Действие оказывают самое благотворное, и в результате можно получить:

  • Более интенсивный и длительный оргазм;
  • Выброс спермы за один раз становится более внушительным (увеличивается);
  • Повышается сила мышечных сокращений;
  • Улучшается цвет, и восстанавливается нормальная вязкость спермы;
  • Сексуальная реакция повышается;
  • Восстанавливаются функции мочеполовой мужской системы;
  • Дополнительным бонусом можно считать улучшение подвижности сперматозоидов (как следствие – возможность зачать ребенка).

увеличить сперму мужчине как

Заключение

Грамотные специалисты утверждают, что слишком неразборчивый и частый секс очень влияет на количество выделяемой спермы (в худшую сторону). Кроме того, беспорядочные связи могут привести к венерическим заболеваниям. Поэтому дозированные перерывы между соитиями улучшают ситуацию с количеством выделений. Идеальным считается четырехдневное воздержание (между законченными половыми актами), а самый качественный секс – утренний. Остается добавить, что иногда озвученная проблема является только плодом фантазии самого пациента.

Врачи рекомендуют!

Для улучшения качества и увеличения количества СПЕРМЫ «XL Sperm Spray». Действующие вещества спрея обладают высокой трансдермальной активностью, то есть, быстро впитываются через кожу, активизируя выработку гормона тестостерона, что обеспечивает оздоровление спермы, увеличение её количества и повышение фертильности.
Читать далее

Например, просмотр кинофильмов порнографического содержания вызывает в молодых мужчинах стойкий стресс. Спермы у актеров много, количество соитий тоже выше нормы. Только не стоит забывать, что на роли берут гиперактивных мужчин, перед съемками все они употребляют специальные препараты, а кино, все-таки, отличается от реальной жизни. Стандартов в сексе быть не может, поскольку дело это интимное и генетически индивидуальное.

Минздрав РФ рекомендует!
Новое натуральное средство для УЛУЧШЕНИЯ качества СПЕРМЫ каждому мужчине России!
Читать подробнее
Популярные статьи