Добавить в закладки
Журнал о мужском здоровье
663

Слабая эрекция у мужчин: что делать, причины возникновения и способы лечения

Постельные фиаско время от времени случаются с каждым мужчиной. Допустим, что подобный провал случился всего один или два раза. В этом случае паниковать не стоит. Скорее всего, необходимо просто отдохнуть, исключить стресс, а радикальным средством можно назвать смену сексуальной партнерши. Но для женатых мужчин советы выглядят несколько иначе – поговорите с супругой, измените обстановку, поменяйте привычную сексуальную позу. Но если подобные провалы участились, за счет того, что ослабла эрекция – обратитесь к специалисту. Уролог, сексолог или андролог помогут найти настоящие причины эректильной дисфункции. Заметьте, что о полной импотенции можно говорить только в 10 процентах случаев, из ста обращений. Поэтому не делайте поспешных выводов заранее, а главное, не занимайтесь самоустранением проблемы. Слабую эрекцию можно вылечить, способов на сегодняшний день существует великое множество. Во-первых, необходимо разобраться, в какой стадии пребывает проблема. Иногда недостаточно проявляется либидо. В других случаях эрекция не возникает с самого начала полового акта, либо пропадает по мере процесса проникновения. Во-вторых, придется исключить заболевания организма, которые могут влиять на эректильную функцию. В-третьих, необходимо упорядочить собственную жизнь. Но это советы общего плана, перейдем же к более конкретным рекомендациям. Итак, плохая эрекция у мужчин – что делать?

слабая эрекция как поднять эрекцию

Ослабла эрекция – какие факторы можно считать решающими?

Негативные эмоции, возникающие у мужчин по причине постоянных неудач в сексе, могут быть разного масштаба. Иногда, они заставляют их отказываться от сексуальных контактов в принципе. Но, как утверждают врачи и психологи, это только ухудшит ситуацию со здоровьем. Жена, обнаружившая что у мужа слабая эрекция, может как помочь, так и деморализовать мужчину еще больше. Негативная оценка партнера возникает от незнания основных телесных механизмов, отвечающих за сексуальную функцию и полноценную эрекцию. Перечислим несколько основных причин ухудшения потенции.

Факторы органического порядка

К ним относятся заболевания трех систем организма – нервной, гормональной и мочеполовой. Они могут диагностироваться как в отдельности, так и в симбиозе. Все взаимосвязи в организме должны работать, как часовой механизм, и если нарушается работа одной «детали», это всегда отражается и функционале остальных. Примером таких первопричин, для развития эректильной дисфункции, становятся:

  • Эндокринные патологии – сбой в работе гипофиза или щитовидной железы;
  • Гормональные патологии – недостаточная выработка тестостерона влияет как на либидо, так и на половые органы, занимающиеся производством спермы;
  • Мочеполовые болезни – от воспалений до венерических заболеваний;
  • Неврологические патологии – нарушения в позвоночном столбе, эпилептический синдром, болезнь Паркинсона, сверхчувствительность головки члена;
  • Травмы полового органа или его анатомические особенности;
  • Проблемы в сердечнососудистой системе – кровь не наполняет сосуды в малом тазу, или в ней формируются бляшки и закупоривают их, препятствуя полноценному кровенаполнению члена.

К этой же группе причин можно отнести неполноценное питание, гиподинамию, увлечение алкоголем, наркотиками и табакокурением. Каждый из этих факторов влияет на здоровье мужчины в целом, а эректильную дисфункцию влечет за собой как последствие.

слабая эрекция как увеличить половой акт

Факторы психологического порядка

Как ни странно, мужчины привыкли свои постельные неудачи списывать именно на эту группу причин. Но по наблюдениям и уверениям специалистов, доля психологической составляющей в нарушении эрекции всего 5-10 процентов. Женщинам стоит знать, что у мужа слабая эрекция может возникнуть на почве стресса или переутомления. Поводом для постельного фиаско становится:

  • Страх, иногда не связанный напрямую с сексом (потеря рабочего места, перетрубации на работе, неприятности в отношениях с друзьями, клиентами, начальством);
  • Страх оказаться недостойным партнерши (неуверенность в собственных силах);
  • Конфликт дома (ревность, несовпадение в сексуальных предпочтениях, посторонние в квартире);
  • Маленький ребенок, или открытый для детей доступ в спальню родителей;
  • Интенсивные тренировки или работа, где мужчина большую часть времени проводит сидя. В первом случае скажется физическое переутомление, во втором – застой крови в органах таза;
  • Невроз, депрессия и состояние, пограничное с расстройством психики.

Необходимо отметить, что слабая эрекция у мужчин влияет на их социальное определение. Психологи утверждают, что сексуально состоятельный индивид более успешен во всех сферах собственной жизни. Ему легче удаются карьера и бизнес, адаптация в новом коллективе происходит быстрее, жизненные неурядицы рассматриваются, как вехи на пути достижения цели.

Лечение слабой эрекции

Даже в наше время, насыщенное информацией и знаниями, плохая эрекция у мужчин не заставляет их обратиться в первую очередь к специалистам. Фактически, каждый пытается либо игнорировать проблему, либо решать ее, ориентируясь на некомпетентные советы друзей и знакомых. Почему слабая эректильная функция так «выбивает почву из под ног» современных молодых людей понять сложно. Врачи и фармацевты изучили это явление вдоль и поперек, нашли и предлагают разнообразные методы и процедуры, для решения проблемы. Однако, в первую очередь мужчины обратятся к чудо-препаратам, народным средствам, или просто уйдут в депрессию, срывая зло на партнершах или родных людях.

слабая эрекция у мужчины

Поверьте, если ослабла эрекция, продуктивнее будет сразу записаться на прием к андрологу или урологу.

  • Во-первых, это гарантирует полноценное обследование;
  • Во-вторых, выявятся реальные причины дисфункции;
  • В-третьих, будет назначено адекватное лечение;
  • В-четвертых, сроки до выздоровления значительно сократятся;
  • В-пятых, своевременная компетентная помощь поможет избежать или приостановить развитие депрессии (в некоторых случаях, избавиться от мыслей о суициде).

Запомните, плохая эрекция у мужчин – это проблема, но не приговор. Лечить дисфункцию можно по нескольким направлениям сразу, или работать с первопричиной напрямую. Расскажем о самых популярных методах в общих чертах.

Изменение рациона

Желательно более ответственно отнестись к подбору продуктов для своего стола. Включить стоит:

  • Морковь, орехи и мед;
  • Морепродукты и оливковое масло;
  • Зелень – петрушка, укроп, сельдерей и лук могут дать ошеломительный результат;
  • Витаминные комплексы и минералы (биологические добавки или комплексы дадут эффект через некоторое время, но действие на организм у них глобальное, а не местечковое).

Физические нагрузки

Добавление физических нагрузок, но не силовые сеты, а кардиотренировки. Необходимо добиться прилива крови в органы малого таза, что может дать бег, йога, растяжка, дыхательная гимнастика и цигун.

слабая эрекция лечение причины

Избавление от вредных привычек

Пиво и другой алкоголь влияют не только на ЦНС, гормональную систему и отложение лишнего жира. Это болезненный удар по мочеполовой системе. О курении и наркотиках давно предупредил Минздрав.

Посещение психолога

Посещение психолога поможет в разрешении семейных проблем, и в случаях, когда рабочий стресс сказывается на сексуальных отношениях.

Медикаментозная поддержка

Фармацевтический рынок наполнен препаратами, и средствами, для улучшения эректильной функции, но назначать их прием и необходимую дозировку может только врач. Не обязательно принимать таблетки, иногда помогают гели и мази, спреи и капсулы. Известными препаратами считаются:

  • Сиалис, левитра и виагра (а также их дженерики, то есть более дешевые аналоги)
  • Гепариновая и лидокаиновая мази (уменьшающие чувствительность головки члена);
  • Капсулы и капли «молот Тора», или другие гомеопатические препараты;
  • Сборы, в состав которых входит женьшень, радиола и панты (спиленные рожки молодых оленей).

Физиопроцедуры

Рекомендуются врачами физиопроцедуры, помогающие улучшить кровоток в пенисе и мошонке (массаж простаты для примера).

Операция

В крайних случаях, при травмах или врожденных аномалиях развития половых органов, может быть назначено оперативное вмешательство.

Врачи рекомендуют!

Для твердой и продолжительной ЭРЕКЦИИ «Сементал Бустер» Благодаря формуле быстрого действия, эрекция появляется почти сразу после приема. Сементал Бустер повышает сексуальную выносливость без снижения чувствительности, а также усиливает половое влечение. В результате вы приобретете иммунитет от слабой эрекции надолго!
Читать далее

Общие рекомендации могут касаться соблюдения гигиены половых органов, и профилактического посещения специалиста, не реже двух раз в год.

ВНИМАНИЕ! ЭТО ВАЖНО!
Как добиться сильной эрекции в любом возрасте без приема таблеток?
Читать подробнее
Популярные статьи